En una primera parte, se ha hablado de los alimentos que son más y menos saludables y sus razones, enseñando a identificarlos por sus ingredientes. Después se han dado pautas para alimentarse saludablemente, reduciendo la cantidad de azúcar y grasas.
Por último se ha hablado de la importancia de la actividad física para la salud, sobre todo en los niños y niñas, aconsejando no un mayor uso de 2 horas de pantallas.
Para finalizar, se les ha hecho un juego-test sobre lo tratado.
Gracias a Cristina, enfermera y a Lucía, María y Cristina, residentes; y por supuesto gracias a las familias participantes.
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